Аннотация к программе дополнительного образования «Волейбол»
Направление программы: физкультурно-спортивное.
Дополнительное
образование
детей
призвано
способствовать
формированию здорового образа жизни, развитию физических качеств,
интеллектуальных и нравственных способностей обучающихся, их
самосовершенствованию, познанию и творчеству, достижению уровня
спортивных успехов. Волейбол помогает улучшить физические,
физиологические и психические возможности ребенка с помощью
правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической
культуры.
Волейбол – один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта,
получивших всенародное призвание. Его отличает богатое и разнообразное
двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь
быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко
прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Эмоциональные
напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме
занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно – сосудистой и
дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в двигательном
аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании
укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными,
повышается сила и эластичность мышц. Постоянные взаимодействия с мячом
способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности и
ориентировке в пространстве.
Игра в волейбол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и
слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым
чередованиям напряжений и расслаблений мышц. Небольшой объем
статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных
спортсменов.
Новизной и актуальностью данной программы является одна из
основных задач в подготовке физически крепких, с гармоничным развитием
физических и духовных сил обучающихся, в воспитании социально активной
личности, готовой к трудовой деятельности в будущем. Основным условием
выполнения этой задачи является целенаправленная подготовка
обучающихся, которая предусматривает:
 Содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней
физической
подготовленности
и
укреплению
здоровья
обучающихся;

 Повышение тренировочных и соревновательных нагрузок, уровня
владения навыками игры в процессе подготовки;
 Подготовку волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих
высоким уровнем командной игры и морально – волевыми
качествами обучающихся;
 Подготовку и выполнение нормативных требований.
Цель программы:
 Формирование интереса и потребности школьников к занятиям
физической культуры и спортом, популяризация игры в волейбол
среди учащихся школы, пропаганда ЗОЖ;
 Укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому
развитию;
 Теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;
 Обучение учащихся жизненно – важным двигательным навыкам и
умениям;
 Формирование сборной команды школы по волейболу,
приобретение волевых качеств, необходимых для стабильности и
успешности выступления на районных соревнованиях.